ブログ

美人見えショートボブ

美人見えショートボブ✨

髪質はクセがあり毛量も多いお客様です!

しばらくクセを考慮してロングでしたが、湿度が落ち着いた秋位から短めスタイルへシフトチェンジ✨

傷みもリセットされてツヤツヤに✨

マルナ独自のドライカットは本来のクセを見極めながら持ちの良いカットに仕上げることが可能です✨

癖毛、多毛などでお困りの方にはピッタリなカットです!! クセがあってもこんなに素敵なショートボブに仕上げることも可能ですよ💕

ヒマワリ☆

リッチです

先日円山にある道草バザールというカレー屋さんに行きました!
カレーもすごく美味しかったですがこのチーズの入ってるナン?みたいなのが凄く美味しかったです。
雪がなくなったらまた行きたいです。

経験値

こんにちは、カレーブーム到来中のキリンです

おいしいカレー屋さんを教えてください
先日姉のカラーをしました
営業後の遅い時間にも関わらず
他にもたくさんのモデルさんに来ていただいて
日々感謝しかありません!
こうしてたくさん経験を積ませていただいてるわけであります。
いつもありがとうございます!
まさかのシャンプー中を激写されました(笑)

遅くなりましたが

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願い致します!

おみくじは吉でした!
「新しいことは大抵うまくいく」そうです

キリン

道の駅といえば

こんにちはハッチーです!!

道の駅めぐりまだ続いております

稚内に行ったときについでに道の駅にも行ってきました〜

年末年始はやっているところが限られてるのであまり集めれませんでした…

稚内と名寄はやっていたのでGETしました☆

今年中に全道制覇します

ハッチー

長旅

皆様あけましておめでとうございます

ハッチーです

年末休みはおばあちゃんの家がある稚内に行ってきました〜!!!!

やはり最北端の街は遠かったです…

3年ぶりに行きました…

やはり稚内といえば宗谷岬

行ったところ風速18Mでした

飛ばされるかと思いました

冬に行くところじゃないです

ハッチー

ノンカフェインのお茶

こんにちはー、はなです(^_^)。

カフェインを、16時以降に飲むと寝れなくなるので、最近家でも職場でもノンカフェインのお茶を飲んでます。

茶はすごいので、効能と味と紹介します。

家に必ずストックがあるのは
《レッド(発酵)ルイボスティー》

味わい香りともに濃厚で、ほのかな甘みがあります。

効能は、むくみと便秘を解消。ダイエット効果。
ビタミン・ミネラル・ポリフェノールが入って美容にも良いです。
アトピーの改善、貧血予防、便秘・下痢解消、二日酔いを軽減してくれます。

image

その他《とうもろこし茶》
さっぱりして飲みやすいです。
ほんのり甘味があって、少し香ばしい味がします。

効能は美肌効果、便秘解消、ダイエット効果、冷え性改善効果。
鉄分やミネラル、カリウムなどミネラル類も多く含まれてます。

image

《とうもろこしのひげ茶》
ほんのり甘味があり、とうもろこし茶よりも香ばしさはあります。

効能は便秘解消&美容効果。

血圧降下作用、むくみ解消効果。

余分な水分や毒素が排出され高いデトックス効果。

image

《黒豆茶》
甘味があり、さっぱりしてます。
私はほんのりきな粉の味がすると思ってます。

効能
メタボを改善、二日酔い、血糖値を下げる、むくみ解消、アンチエイジング

image

これらのお茶は温めても、冷やしてもどっちも美味しいですよー!!

はな

身体の機能を取り戻そう2

一つ前のブログでお伝えしたことの補足と一番の根本でもある食生活の部分のお話です。

人間の身体は食べ物でできています。
当たり前ですね。笑

ですがこのことをよく理解している方は少ないかと思います。

前にお話したシャンプーを使わないお湯シャン時の匂いについて。
これも食生活が大きく関係しています。
摂っている脂の質によって出てくる脂の質と匂いが違うからです。

体臭、加齢臭は食べ物の質とシャンプーなど商品に入っている香料によって起きます。
そして脂の質によってお湯で落ちるか落ちないかも変わります。

食べ物でできている身体なのでそうですよね。
赤ちゃんが母乳を飲んでいる時期はいい匂いがするのも母乳だけを飲んでいるからです。

現実、人間は食べないで健康的に生きていくことは不可能です。
なので毎日何を食べるか、そして食べ過ぎないことが重要です。

むしろ何を食べないようにするかの方が話が早いです。

便利なもの、手軽なものが増えすぎて加工品を食べることが多いのではないでしょうか。
コンビニ、スーパーの加工品、甘いもの、スナック菓子が安く手軽に手に入りますがそれらに入っている糖質、化学調味料によって免疫力が下がり病気になります。

そしてそんな栄養のないものを食べ続けるから病気になり死んでしまうのです。

素材を最大限活かして食べる、鮮度のいい旬なものをそのまま頂く。
素材を自分で調理して食べることによって添加物は減らせます。

食品には成分表がありますが見たことはありますか?

コンビニ、スーパーのほぼ全てのものに添加物が入っています。
無添加表示も嘘な物もあります。
そして素材だとしても野菜や果物は腐らないように防腐剤処理がされているものが多いです。

手軽なものが溢れたのも時間に追われた生活、時短生活がそうさせていると思うので生活を少しずつ変えていくことで時間が生まれ、健康的な食事ができるのではないでしょうか。

素材から料理を生み出せるスキルはとても素晴らしいことです。
当たり前にやっている方はいっぱいいますが実はとてもすごいことをしてるんです。

あとは素材にこだわり、成分表を見てわからなければ調べる習慣を身につければ、
必要以上に身体に入れない方が調子がいいことに気づけると思います。

これが健康で生きていく基本です。

まさお

身体の機能を取り戻そう1

今年も髪を通してシンプルな生活ができるヒントをお伝えできたらなと思っています。

今、思っているのが人間の身体に合った生活が一番シンプルだと考えています。
そして髪質、髪型の好み、生活の仕方、食生活、全てが全員違います。
そういった生活の仕方などを聞かせていただき一人ひとりに合った方法をお伝えしています。

人間にはある程度の病気になっても自分の力で治癒できる自己治癒能力が備わっています。
それは頭皮も同じです。
頭皮の脂は乾燥を防いでくれて潤いを保ってくれる素晴らしい機能です。

頭皮も顔、体も同じ肌ですね。
顔や体は気になる方が多く乾燥しないようにお湯だけですすいだり、洗い過ぎないようにして調節しているかと思います。

では同じ肌なのに頭皮はどうですか?
毎日当たり前に洗っていませんか?

シャンプーの洗浄力と保湿商品の使いすぎによって乾燥が生まれます。

スタイリング剤は頭皮には付けないので頭皮の部分は自分の皮脂と汗などの汚れしかありません。
その汚れたちはお湯でしっかりもみ洗いをすれば落ちてくれます。

必要以上の洗浄力で大切な脂を根こそぎ取るから脂を出すことが出来なくなり乾燥肌になるか、取りすぎて過剰に脂を出しオイリー肌になっているだけです。

身体は正直でわかりやすく反応します。

身体の機能に合わせて必要なことをすればちゃんと変化をしてくれるのです。
その日出た汚れはお湯で落とし、その他の脂を必要以上に取らないようにすれば残った良質な脂が保湿してくれますし、それに合わせて必要量を出すので潤いのある頭皮、髪に変化します。
なのでもちろん匂いもしませんし、アメることもありません。

人間の身体は素晴らしい機能がたくさん備わっていますが、何か気になることが起きると根本的な解決より薬や商品に入っている有効成分に頼る傾向があります。

浅い情報が溢れ、こだわりのない商品が溢れ、あたかも体に必要で治してくれるかのようなイメージの刷り込みがそうさせています。
そんなことをしなくてもちゃんと身体を機能させるよう生活をすれば自然と解決できるのです。
一つずつきちんと紐解いて自分と向き合えばほとんどの物は必要なくなります。

お金も時間もかからずいつまでも綺麗でカッコよく輝いている人が溢れてる日本にしたい。

それが僕の想いなのです。

まさお

スタイル

髪がキレイに見える、大人女性にオススメのインナーハイライトのスタイルつくりました

スタイルページからご覧になってください!

2020年も北海道、日本に

健康的で

髪がキレイで

輝いている女性を増やしたい

求めてくれる方は全力でキレイすることをお約束します

まさお

スーです

こんにちはスーです。

去年は沢山の方の髪の毛を任せてもらえました

ですが、写真に残すのを忘れがちなので

今年は忘れぬようにします!笑

ついでに写真撮るの上手くなれたらラッキー!☆

スーさん

スーです

あけましておめでとうございました!

昨年末に右手首骨折いたしまして、皆様にもご迷惑をおかけしますが、早く治してより良い技術提供をしていきますので温かい目で見守っていただけると嬉しいです!

では、2020もマルナをスーをよろしくお願い致します!

スーさん

あけましておめでとうございます!

遅くなりましたが、皆さん明けましておめでとうございます(*^^*)

今年もマルナスタッフと一緒にハッピーな年にしていきましょー!!!

今年もマルナグループをよろしくお願い致します(*^^*)

追伸。

今年も毎年恒例の初詣行って来ましたー!
出店がたくさん、食べ物美味しかったです♪

image

image

私個人的には、前厄の年なのでしっかり厄払いしてもらいました(^.^)

はな

あけましておめでとうございます

こんにちは、やまとです。

2020年ですね。改めまして、あけましておめでとうございます!
今年もHAPPYな一年になりますように!
よろしくお願いします!!

昨年よりもっと縮毛矯正極めていきますのでお楽しみに!

ブログ画像
乾かすだけでok
ナチュラル縮毛矯正。
お悩みの方、是非。

やまと

可愛いね

こんにちは、餃子大好きやまとです。

ほんのりぴんく^_^
巻き巻きしてより動き出ると可愛い!!
ブログ画像
やまと