ティート パルフェ
こんにちはー！
ハニーです（＾_＾）☀️
この前いつも行かないマッサージのお店で面白いものを見つけました！！
ティート というのは食べれるお茶の事なんです！！
紅茶好きの私には魅力的で思わず２つのフレーバー買ってしましました！！
香りも味も良くてはまってしまいそうです😳😳
ハニー
カカオニブ
最近カカオを砕いてローストした物を蜂蜜に漬けて毎日スプーン一杯ずつ食べています！
カカオにはいろんな効果があります！
1アンチエイジング
カカオポリフェノールが活性酸素を取り除く効果があります
2ストレスに強くなる
ストレスを緩和してくれる効果や、自律神経を整えてくれるので肌の調子が悪い時にも！
3バランスの良い栄養素
女性に必要でかつ不足しがちなミネラル、食物繊維、マグネシュウム、カルシュウム、鉄、亜鉛、カリウムなどの栄養が含まれている。
4ダイエット効果
満腹中枢を刺激してくれるので小腹が空いた時には誤魔化すことができます。そして 含まれているエピカテキンには体重を減らしてくれるという効果もあるみたいです！
色々は効果がありますが、砂糖や乳成分の少ない70%以上の物が好ましいようです！！
カロリーが高いので美容にいいからと食べ過ぎると太ってしまうので気を付けて下さいね（＾Ｏ＾）
ハニー
（海フィール）
シンガーソングライター 中田雅史さんの海フィールという曲のミュージックビデオに出させて頂いています！！
一夏の青春物語になっているので見て頂けたら嬉しいです！
ハニー（幸乃）
ブリーチ！
昨日の営業後に同期の風太の髪をブリーチしました！！
自分の髪をブリーチした事ないので 可愛くて羨ましいな~って思うのですが 傷ませる勇気ありません😂😂
次はハニーの髪の毛を染めてもらいます😊🌼☀️
夏休み！！
こんにちはー！ハニーです！！
夏休みを頂いて 撮影でせたな町に行ってきました！！
無農薬のお野菜など美味しいものをたくさん頂きました*\(^o^)/*
海もとっても綺麗で曇りだったのが少し残念です😢！
アブとブヨに刺され脚がパンパンになってます！！
それを含めて一夏の想い出になりまひた(*^^*)💕
今回は映像なので上りが楽しみです（＾Ｏ＾）
ハニー
この前のお休みに1日だけ実家の砂川に帰っていました（＾Ｏ＾）
子供の国に行ったりおおげつ でスープカレー食べたり岩瀬牧場でアイス食べに行ったり甘やかされてきました😳💓
30年前にはいていた父のお下がりのジーンズも頂きました*\(^o^)/*
サラダーマン
この前本店の近くにある野菜屋さんに初めて行ってきました！
無添加お野菜のスムージー！
とっても飲みやすくて健康に良さそうです！！
トマトもとっても甘くて美味しかったです(*^^*)
ハニー
スープカレー！
最近スープカレーにはまっています！
どろっと系のスープよりもサラサラっとしたスパイス効いたスープにはまっています（＾Ｏ＾）
美味しいスープカレー屋さんありましたら是非教えてください(*^^*)
ハニー
講習会！
毎月アシスタント1年生はウエラスタジオで講習会受けさせていただいてます（＾Ｏ＾）
同期の風太とすーさんをパシャり！！
座学のお勉強も頑張ります！！！
ハニー
ホッキ貝！
直さんからホッキ貝頂きましてオカメさんがさばいてくれました！
食わず嫌いのホッキ貝でしたがとっても美味しく頂きました（＾ν＾）
途中は少しグロテスク…笑
ハニー
初めまして！
4月から入店いたしました！
my ハニーと申します！！
ハニー、ハニーちゃんと呼んで頂いてます(*^^*)
半年ほど前からモデル事務所に所属してまして、二刀流で頑張っていきたいと思っています！
よろしくお願いします*(^o^)/*