こんにちはー(о´∀`о)
おばあちゃん料理が得意です♪笑
はなです☆
最近はカスベにはまっております！
ぴーさんのお口には合わなかった例のやつなんですけど！笑、実はカスベにはスゴイ栄養が入ってるんですよー(^^)
まず、カスベとはえいのヒレの部分です！
えいには「コラーゲン」が多く含まれていて、
コラーゲンは美肌、老化防止効果。
あとは、骨を丈夫にして、骨粗しょう症や関節炎を予防する効果や、眼精疲労や老眼の改善、老人性白内障の予防にも役立ちます。
なんといっても、コリコリして美味しいです(*^^*)★
臭みをとるために、しょうがをいれて煮付けたら、臭いもとれて、美味しいですよー♪
是非お試しください＼(^_^)／
☆はな☆
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