こんにちはー！
はなです(“⌒∇⌒”)
最近話題の水素水を買ってみました！
水素水は、身体をサビつかせて老化を進める存在として「活性酸素」が今話題になってます。これをとり除いてくれるという効果が、水素には期待できるのです。
また 多くの病気の原因になる悪玉活性酸素。その原因を直接減らしてくれる水素水は、私たちの心強い味方になってくれることが期待されてます。
気になるお味はと言いますと……水道水とあまり変わらなかったです！笑
冷やして飲むと、冷たくて美味しいです！笑
水素水の飲むタイミングは
・ 運動やスポーツをする時
・ストレスを感じた時
・紫外線を浴びた時
・喫煙や飲酒時空気の悪いところに行った時
・睡眠不足の時
に飲むと効果的です！
私はジムの時に水素水を持っていって、ダイエット&アンチエイジングを頑張っていきます(*´∀｀)
はな
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