こんにちは☆
おはなです(^^)
最近ルイボスティーにハマってます！
もともとハーブティー系は好きだったんですけど、ルイボスティーの香りはクセが強すぎず、スッキリします！
実はこのルイボスティー、意外にも素敵な効果があるんです♪
茶には甘みがあり、カフェインを含まず、タンニン濃度もごく低く、茶葉自体にも精神を安定させる働きをもつ「モノアミンオキシターゼ」という物質が含まれているのでストレスや精神の興奮を鎮め、心地良い眠りにつかせてくれます。
お肌を綺麗にする力ももっており、シミ・ソバカスに効果的です。
また便秘にも効くみたいですよ♪
血液中のアルコール濃度を抑える作用は、二日酔い防止にも有効です。
体のにおいも抑えてくれます。
そしてなんと言ってもおいしいです！
休日はいつも湯だしして、沢山作って飲んでます！
気になった方は是非試してみてください(^O^)
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